O Coelho da Páscoa pode trazer ovos, mas não cáries

Consultas regulares
Esta sugestão vai além da época da Páscoa! É fundamental marcar consultas dentárias regularmente, pelo menos uma vez a cada seis meses, para prevenir problemas que podem causar dor de cabeça e no bolso no futuro.

Higiene correta
Escovar os dentes três vezes ao dia é uma das principais recomendações dos especialistas. Além disso, é importante utilizar o fio dental, pois ele alcança lugares que a escova não consegue. Cláudia destaca a importância da escovagem noturna, já que a diminuição da salivação durante o sono favorece a incidência das cáries.

Fique de olho nos horários   
Esteja atento aos horários: é muito prazeroso petiscar um chocolate durante o dia, mas é preciso ter cuidado. Muitas vezes, esquecemos de escovar os dentes após esses "beliscos", o que pode ser prejudicial à saúde oral.

Escovagem lúdica
No caso das crianças, é essencial tornar a escovagem dos dentes uma atividade divertida. Investir em escovas com personagens de desenhos animados ou super-heróis, bem como em pastas de dentes especiais para os mais pequenos, pode ajudar a tornar a higiene oral mais agradável. Assim, os mais pequenos nunca mais vão reclamar na hora de escovar os dentes!